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「毎月のスマホ代が高すぎる…でも結局どのSIMが一番お得なの？」と思っていませんか？
| そんな方に朗報です！ 通信業界歴15年のまさもばが、大手キャリアから格安SIMまで計17社のプランを、1GB〜無制限までギガ数ごとに徹底比較しました！ |
「自分に合うプランがわからない」という方のために、使用量別のおすすめ・見直すべき人の特徴もまとめて、忖度一切なしで解説します。
👑 この記事の結論
📌 〜1GB：日本通信SIM （月290円〜）が業界最安水準
📌 〜3GB：mineo （880円（〜11/30・最大6ヶ月）／通常1,298円）がまさもば限定で事務手数料無料、コスパ最強🏆
📌〜5GB：IIJmio （550円（〜11/4・最大3ヶ月）／通常950円）が安い
📌〜10GB：IIJmio （1,400円）/ mineo （7GB 990円（〜11/30・最大6ヶ月）／通常1,518円） が筆頭
📌〜30GB：ahamo（30GB 2,970円）・LINEMO（30GB 2,970円）が5分カケホ込みでセット割不要
📌無制限：楽天モバイル （3,278円・通話無料）が電波が問題なければ最強
⚠️ 大手キャリアをセット割なしで使っている人は今すぐ見直し必須！
💰 SIMのみ乗り換え キャッシュバック・特典早見表還元額の順・11/3更新
| 会社 | 還元・特典 | もらい方・条件 | 期限 | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| ahamo自動更新11/2確認 | dポイント（期間・用途限定）20,000ポイント※JALモバイルオプションを同時に申し込むと対象外 | キャンペーンにエントリー→他社からのりかえで契約 | — | 公式へ ▶詳しく ▶ |
| UQモバイル自動更新11/2確認 | au PAY残高 最大20,000円相当（4,000円×最大5ヵ月）※au・povoからの乗り換えは対象外 | オンラインでSIMのみ・他社からのりかえ／コミコミプランバリューかトクトクプラン2＋増量オプションⅡ／クーポン「3MP062」 | — | 公式へ ▶詳しく ▶ |
| ワイモバイルワイステーション自動更新 | SIMのみ・シンプル3 M/L＋データ増量オプション | 11/8まで | 公式へ ▶詳しく ▶ | |
| LINEMO自動更新 | PayPayポイント14,000円相当（紹介キャンペーン・他社からのりかえ）※出金・譲渡不可。PayPay公式ストア/PayPayカード公式ストアでも利用可 | 紹介URLから申し込み（他社からのりかえ） | — | 公式へ ▶詳しく ▶ |
| 楽天モバイル自動更新11/2確認 | 限定リンクから申し込み＋Rakuten Linkで10秒以上通話（新規は13,000ポイント） | — | 公式へ ▶詳しく ▶ | |
| mineo自動更新11/2確認 | まさもば限定リンクから申し込み | — | 公式へ ▶詳しく ▶ | |
| IIJmio自動更新11/2確認 | ハッピープライスキャンペーン＋＋ハッピースマイルキャンペーン＋併用、25GBプラン申し込み | 11/4まで | 公式へ ▶詳しく ▶ | |
| NUROモバイル自動更新11/2確認 | 申し込みページから | — | 公式へ ▶ | |
| エキサイトモバイル自動更新11/2確認 | 申し込みページから（eSIMは音声通話付きSIMのみ） | — | 公式へ ▶ | |
| イオンモバイル自動更新11/2確認 | 割引・特典契約事務手数料 1円（通常3,300円） | MNPでWEBお申込み | 11/11まで | 公式へ ▶ |
※還元・特典は他社からのりかえ（MNP）・SIMのみ契約の場合。条件や時期で変わるので、申し込み前に各記事・公式サイトで確認してください。
mineo
👑 まさもば限定事務手数料0円＋3ヶ月間 毎月3GB追加 ▶880円〜 /月〜11/30・最大6ヶ月
通常1,298円
3〜50GB対応。限定リンクから申し込むと事務手数料が完全無料。制限時も3Mbpsをキープするため快適さが段違い。
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IIJmio
550円〜 /月〜11/4・最大3ヶ月
通常950円
5GB・950円、10GB・1,400円と通常料金でも業界最安級。eSIM即日開通対応。キャンペーン後も価格が安定していて長期利用向き。
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| 使用量 | おすすめSIM | 月額料金 | 主な特徴 |
| 〜1GB | 日本通信SIM | 290円 | 業界最安水準／超過は+220円/GB |
| 副回線 (0GB) |
POVO | 0円〜 | 0GB維持可／必要時にトッピング購入 |
| 〜3GB | 🏆 mineo | 880円〜11/30・最大6ヶ月 通常1,298円 |
速度制限時3Mbps👑 まさもば限定事務手数料0円＋3ヶ月間 毎月3GB追加 |
| 〜5GB | 🏆 IIJmio | 550円〜11/4・最大3ヶ月 通常950円 |
最大3ヶ月割引あり／コスパ最強クラス |
| 〜7GB | mineo | 990円〜11/30・最大6ヶ月 通常1,518円 |
速度制限時3Mbps👑 まさもば限定事務手数料0円＋3ヶ月間 毎月3GB追加 |
| 〜10GB | IIJmio | 1,400円 | 業界最安水準／長期利用にも◎ |
| 〜20GB | 日本通信SIM | 1,390円 | 5分カケホ または70分無料通話込み |
| 〜30GB | ahamo ／ LINEMO | 2,970円ahamo2,970円LINEMO | 5分かけ放題込み／セット割不要 |
| 無制限 | 楽天モバイル | 3,278円 | 楽天リンクで通話無料 ／ ⚠️電波要確認 |
※2026年11月時点の情報です。
キャンペーン価格は期間限定・条件あり。最新情報は各社公式サイトでご確認ください。
この記事でわかること今回ガチ比較した格安SIM17社の全一覧！
今回まさもばが比較したのは、大手キャリアから格安SIMまで計17社です。
料金プラン・データ量・無料通話・通話料（30秒あたり）・事務手数料・現在のキャンペーンで比較しました。
| 区分 | キャリア |
| 大手キャリア | ドコモ・au・ソフトバンク |
| 第4のキャリア | 楽天モバイル |
| 大手系サブブランド | UQモバイル・ワイモバイル・ahamo・LINEMO・POVO |
| 格安SIM （MVNO） | mineo・IIJmio・日本通信SIM・NUROモバイル・エキサイトモバイル ・Jcomモバイル・イオンモバイル・トーンモバイル |
セット割などの複雑な条件は除き、誰でも簡単に適用できるシンプルな価格のみ紹介します。
📋 各社の事務手数料（契約時の初期費用）一覧
乗り換えを検討するとき、意外と見落としがちなのが「事務手数料（初期費用）」です。
同じ月額料金でも、初期費用の差が乗り換えコストに直結します。
ここを加味して選ぶのが賢い乗り換え術！
▶️ 【最新】携帯キャリア事務手数料 比較表
| キャリア | 事務手数料 | 備考 |
|---|---|---|
| 🆓 事務手数料 0円 | ||
| オンライン：無料 店頭：累計4回線目まで無料（5回線目以降3,850円）（店頭・オンライン） | ー | |
| 無料 | ー | |
| 無料 | ー | |
| 無料（オンラインのみ） | ー | |
| オンライン：0円 店頭：4,950円 | ー | |
| 3,300円 | ||
| 通常3,300円 WEB申込で無料（AプランST新規のみ） | ● Web申し込みのみ | |
| 3,300円 | ● eSIMは220円 | |
| 3,300円 | ー | |
| 3,300円 | ー | |
| 3,300円 | ー | |
| 3,300円 | ー | |
| 3,850円 | ||
| 👑 まさもば限定事務手数料0円＋3ヶ月間 毎月3GB追加 ▶ | 3,850円（まさもば限定リンク） | ● 下の限定リンクから申し込んだ場合のみ無料（通常3,850円）🎁 まさもば限定リンクで申し込む ▶ |
| オンライン：3,850円 店頭：4,950円 | ー | |
| オンライン：3,850円 店舗：4,950円 | ー | |
| 3,850円 | ー | |
| オンライン：3,850円 店頭：4,950円 | ー | |
| オンライン：3,850円 店頭：4,950円 | ● Webキャンペーン時に無料あり | |
ドコモ
J:COMモバイル
イオンモバイル
トーンモバイル
au
UQモバイル
ソフトバンク
ワイモバイル※2026年11月時点。各料金は税込表示です。
最新情報は各社公式サイトでご確認ください。
事務手数料が無料かどうかで初月の出費が大きく変わります。
特にmineoは限定リンク経由で無料になるので、必ず限定リンクから申し込んでください！
＼ mineo 【まさもば限定】事務手数料0円（通常3,850円）＋3ヶ月間 毎月3GB追加 ／
【0〜1GB】最安SIMはどこ？サブ回線・低頻度ユーザーに最適
まずはデータをほとんど使わない方・サブ回線として置いておきたい方向けに、0〜1GB帯のプランを比較します。
まずは17社のプランを横並びで確認してみましょう。大手キャリアとの料金差が、一目でわかります👇
| 通信会社 | 月額料金 | 料金プラン | データ量 | 無料通話 | 通話料/30秒 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 📶 1GBクラス｜月額の安い順 | ||||||
1位 日本通信SIM🏆最安 | 290円 | 合理的シンプル290プラン | 1GB | なし | 11円 | 超過は+220円/GB・大手の1/5以下 |
| 2位 | 690円 | Fitプラン | 〜3GB | なし | 11円 | 段階制・3GBまで対応 |
| 3位 | 858円 | さいてきプランS | 0.5GB | なし | 11円 | |
| 4位 | 930円 | かけ放題ジャスト | 1GB | 5分かけ放題 | 22円 | 24時間かけ放題プランも選択可 |
| 5位 | 1,078円 | Rakuten最強プラン | 〜3GB | 24時間無料（Rakuten Link利用時） | 22円 | 3GBまで一律・通話無料 |
| 6位 | 1,078円 | Aプラン | 1GB→5GB | なし | 22円 | J:COM利用者はデータ増量 |
| 7位 | 3,278円〜 | ミニフィットプラン+ | 〜1GB | なし | 22円 | 〜1GBの段階制料金 |
| 8位 | 4,928円 | スマホミニプラン+ | 〜1GB | なし | 22円 | 〜1GBの段階制料金 |
| 参考：使う月だけ買う副回線・データ無制限（条件あり） | ||||||
 povo副回線◎ | 0〜1,260円 | povo2.0 | 0GB〜1GB | なし | 22円 | トッピング式・0円維持可。1GB（180日）は1,260円 |
| 1,210円 | — | 無制限※ | なし | 11円 | ※動画2GB超は別途OP必要 | |
この容量帯のプランがない会社：ahamo・mineo・IIJmio・UQモバイル・LINEMO・ドコモ・ワイモバイル
※2026年11月時点。最新情報は各社公式サイトでご確認ください。
一覧で見ると、日本通信SIM（290円）とPOVO（0円維持）の圧倒的な安さが際立ちますね。
各社のポイントと注意点を詳しく確認していきましょう！
大手キャリアは「死ぬほど高い」
auとソフトバンクは1〜3GB・5GBまでの段階制ミニプランが存在しますが、料金は正直高すぎます。
ドコモは1GBプランすら用意していません。
大手キャリアをご利用中でデータをほとんど使っていないなら、今すぐ見直しましょう！
🏆 1GB以下なら「日本通信SIM」が圧倒的最安
この帯域で圧倒的なのが日本通信SIM。
月額290円（1GB）と業界最安水準で、通信速度も問題なし。
さらに1GBを超えてしまっても220円/GBで追加できます。
大手キャリアは超過分1GBが約1,100円ですから、その差は歴然です。
通話定額プランも5分カケホ・月70分かけ放題など安価に用意されています。
ご年配でギガをほとんど使わない方にも安心しておすすめできます！
日本通信SIMは契約事務手数料が3,300円かかります。初期費用として念頭においた上で判断しましょう。
副回線・緊急用なら「POVO」が便利
POVOの最大の特徴は0ギガで0円のまま維持できる点。
必要なときだけ「1GBトッピング（180日間）」を購入すれば、副回線としてauの電波でMNP前の回線確認にも活用できます。
動画以外は無制限！「トーンモバイル」という選択肢
トーンモバイル（月額1,210円〜）は動画視聴「以外」のデータ通信は月間データ制限なしで使い放題です（LINE・SNS・ウェブ閲覧など）。
毎月1〜2GBまでは動画も視聴でき、追加は1GBあたり220〜330円。
Yahooニュース閲覧などがメインのご高齢の方・動画を全く見ない中高生などにフィットします。
【3〜5GB】コスパ最強プランはどこ？格安SIM二強を比較
「1GBじゃ足りないけど、そこまで使わない」という方に向けて、3〜5GB帯を比較します。
17社の3〜5GB帯を比べてみましょう。
| 通信会社 | 月額料金 | 料金プラン | データ量 | 無料通話 | 通話料/30秒 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 📶 3GBクラス（3〜4GB）｜月額の安い順 | ||||||
1位 エキサイトモバイル手数料無料 | 690円 | Fitプラン | 〜3GB | なし | 11円 | 段階制・3GB超えると+550円 |
| 2位mineo手数料無料 | 880円最大6ヶ月・11/30申込まで 通常1,298円 | マイピタ3GB | 3GB | なし | 22円 | 制限時3Mbps |
| 3位 | 990円 | ベストプラン | 3GB | なし | 22円 | 段階制・3GB超えると+1,100円 |
| 4位 | 1,078円 | Rakuten最強プラン | 〜3GB | 24時間無料（Rakuten Link利用時） | 22円 | 3GBまで一律・通話無料 |
| 5位 | 2,750円 | ドコモmini | 4GB | なし | 22円 | 条件満たせば880円 |
| 📶 5GBクラス｜月額の安い順 | ||||||
| 1位 | 499円3ヶ月間 通常990円 | VMプラン | 5GB | なし | 22円 | LINEギガフリー |
| 2位IIJmio🏆5GB最安 | 550円最大3ヶ月・月額400円割引・11/4申込まで 通常950円 | ギガプラン（音声） | 5GB | なし | 11円 | 3か月割引あり |
| 3位 | 1,078円 | Aプラン | 1GB→5GB | なし | 22円 | J:COM利用者はデータ増量 |
| 4位 | 1,170円 | 合理的シンプル290プラン | 5GB | なし | 11円 | +1GBあたり220円で追加可能 |
| 5位 | 1,298円 | 音声5GBプラン | 5GB | なし | 11円 | 1〜10GB±110円で選べる |
| 6位 | 1,380円 | povo2.0 | 5GB | なし | 22円 | 3GBトッピングは990円 |
| 7位 | 3,278円 | シンプル3 S | 5GB | なし | 22円 | LINEスタンプ使い放題 |
| 8位 | 4,048円 | トクトクプラン2 | 5GB | なし | 22円 | 段階制・5GB超えると+1,100円 |
| 参考：データ無制限（条件あり） | ||||||
| 1,210円 | — | 無制限※ | なし | 11円 | ※動画2GB超は別途OP必要 | |
この容量帯のプランがない会社：ahamo・au・ソフトバンク
※2026年11月時点。最新情報は各社公式サイトでご確認ください。
コスパ上位はエキサイトモバイル（690円）・IIJmio（550円（〜11/4・最大3ヶ月）／通常950円）です。
大手キャリアとの差は月2,000〜3,000円以上になるケースも珍しくありません。
各社のポイントを詳しく見ていきましょう！
大手キャリア・サブブランドの実態
この帯域も大手キャリア・サブブランドはおすすめしません。
大手キャリアのドコモmini（4GB）は、条件を満たさないと高いです。
UQモバイル・ワイモバイルもセット割なしでは割高感があります。
楽天モバイルは3GBまで1,078円で楽天リンクを使えば通話料が完全無料になるのが大きなメリット。
ただし電波エリアに注意が必要で、サブ回線でまず試してみるのがおすすめです。
🏆 3GBおすすめは「mineo（マイネオ）」！事務手数料無料＋毎月3GB追加（まさもば限定）
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現在のmineoでは「マイピタ」プランが月額880円（〜11/30・最大6ヶ月）／通常1,298円で3GB利用可能。
これだけでも十分すごいのですが、さらにここが他の格安SIMとの最大の差別化ポイントです。
- 速度制限時も3Mbpsをキープ → 動画も720pでサクサク視聴可能
- 限定リンクから申し込むと事務手数料が完全無料
「安さ」「速度」「初期費用」の三拍子が揃っているのはmineoだけです。
まさもばが3GBでダントツにおすすめする理由がここにあります！
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mineoキャンペーンについてはこの記事でチェック
🏆 5GBなら「IIJmio（アイアイジェイミオ）」！キャンペーンでさらにお得
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5GBで通常月額950円は現時点で業界トップクラスの安さ。
さらに今はキャンペーン中で、月550円（〜11/4・最大3ヶ月）で使えます。
- 5GBで通常950円は業界最安水準（キャンペーン後も継続利用しやすい）
- 音声SIM・データSIM・SMS SIMの3タイプから選べる
- eSIM対応で即日開通も可能
「とにかく月額を安くキープしたい」「キャンペーン後の通常価格も安い方がいい」という方にはIIJmio一択と言えます！
ハッピープライスキャンペーンの適用は、この日までに申し込んだ方が対象です。
なお「もう少し容量が欲しいかも」と感じる方は、同じキャンペーンで 25GBプランが30GBに増えて月900円（最大6ヶ月） になるルートも。
詳しくは IIJmioキャンペーン解説記事 を参照してください。
＼ キャンペーン終了前に確認 ／
3GBまでなら「エキサイトモバイル」のFitプランも要チェック！
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エキサイトモバイルの「Fitプラン」は段階制のプランで3GBまでなんと月額690円と、この帯域では最安クラスです。
実はmineo・IIJmioに並ぶほど安く、3GBの価格帯ではトップを争う競争力があります。
- ドコモ・au・ソフトバンクの3回線から選べるマルチキャリア対応（au/ドコモ回線が安定）
- 使った分だけの段階制なので少ない月は自動的に安くなる
- 定額の「Flatプラン」では30GBが月額1,980円、40GBが2,970円とこちらも格安
- ✅ eSIMにも対応（音声通話付きSIMのみ）→ iPhone 17など物理SIMスロットのない端末でも使える
乗り換え先を決める際、回線（ドコモ・au・ソフトバンク）を選びたい方や、使った分だけ払いたい方に特におすすめです。
＼ 3キャリア選べる！3GBが690円 ／
【5〜10GB】人気の中容量帯、最強プランはどこ？
スマホをそこそこ使う方が最も多いのがこの帯域。
5〜10GBは選択肢が豊富ですが、まさもば的には結論はシンプルです。
選択肢が多いこの帯域も、17社を横並びにすれば差は一目瞭然。まず全体像を把握しましょう👇
| 通信会社 | 月額料金 | 料金プラン | データ量 | 無料通話 | 通話料/30秒 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 📶 7GBクラス｜月額の安い順 | ||||||
| 1位mineo手数料無料 | 990円最大6ヶ月・11/30申込まで 通常1,518円 | マイピタ7GB | 7GB | なし | 22円 | 制限時3Mbps |
| 2位 | 1,190円 | Fitプラン | 〜7GB | なし | 11円 | 段階制・7GB超えると+690円 |
| 📶 10GBクラス｜月額の安い順 | ||||||
1位 NUROモバイル1年お得 | 994円3ヶ月間 通常1,485円 | VLプラン | 10GB | なし | 22円 | LINEギガフリー |
| 2位IIJmio🏆10GB最安 | 1,400円 | ギガプラン（音声） | 10GB | なし | 11円 | 制限時3Mbps |
| 3位 | 1,628円 | Aプラン | 5GB→10GB | なし | 22円 | J:COM利用者データ増量 |
| 4位 | 1,848円 | 音声5GBプラン | 10GB | なし | 11円 | 1〜10GB±110円で選べる |
| 5位 | 2,090円 | ベストプラン | 10GB | なし | 22円 | 段階制・3GB超えると+1,100円 |
| 6位 | 2,178円 | Rakuten最強プラン | 〜10GB | 24時間無料（Rakuten Link利用時） | 22円 | 20GB超過で自動的に無制限へ |
| 7位 | 3,850円 | ドコモmini | 10GB | なし | 22円 | 条件満たせば1,980円 |
| 参考：データ無制限（条件あり） | ||||||
| 1,210円 | — | 無制限※ | なし | 11円 | ※動画2GB超は別途OP必要 | |
この容量帯のプランがない会社：povo・ahamo・日本通信SIM・au・UQモバイル・ソフトバンク・ワイモバイル
※2026年11月時点。最新情報は各社公式サイトでご確認ください。
IIJmio（1,400円）・NUROモバイル（994円（終了日未定・3ヶ月間）／通常1,485円）・mineo（7GB 990円（〜11/30・最大6ヶ月）／通常1,518円）がコスパ上位を占めています。
大手ドコモminiの3,850円と比べると、IIJmioに乗り換えるだけで年間29,400円の節約になる計算です。
各社の詳細を確認しましょう！
大手キャリアはドコモminiのみ・高すぎ
この帯域で大手キャリアはドコモmini（10GB）のみ。
月額3,850円と割高で、セット割なしでは選ぶ理由が薄いです。
楽天モバイルは3〜20GBで2,178円と比較的安価ですが、電波エリアの確認が先決です。
🏆 10GBは通常料金なら「IIJmio」の1,400円が最安！
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IIJmioは10GBで月額1,400円と、この帯域でも業界トップクラスの安さを誇ります。
| 項目 | IIJmio | 大手キャリア比較 |
| 月額料金 | 1,400円 | 3,850円〜 |
| データ量 | 10GB | 同等 |
| 事務手数料 | 3,300円 | オンライン：0円／店頭：4,950円 |
長く使い続けるなら通常価格の安さが光るIIJmioを強くおすすめします！
＼ 大手の1/3以下！IIJmioの料金をチェック ／
🏆 7GBは「mineo」がキャンペーン中は最強コスパ
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7GBプランは、月額990円（〜11/30・最大6ヶ月）／通常1,518円で利用可能。
記事内の限定リンクから申し込めば事務手数料も無料です。
- 速度制限時も3Mbpsをキープ（7GBでこの速度制限は格安SIMでは稀）
- 余ったギガは翌月に繰り越し可能
「事務手数料無料＋制限時3Mbps」 この3つが揃うのはmineoだけです！
＼ 手数料無料！このリンク経由がお得 ／
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NUROモバイルはLINEギガフリーが魅力
NUROモバイルの10GBプランは月994円（終了日未定・3ヶ月間）／通常1,485円でLINEギガフリー付き。
ただし割引は最初の3ヶ月間だけで、そのあとは月1,485円になる点は念頭においておきましょう。
【20〜30GB】バランス重視プランはどれがお得？
動画も見るし通話もする、メインSIMとしてしっかり使いたい方向けの20〜30GB帯を比較します。
「セット割ありき」の大手と「誰でもこの価格」の格安SIMで明暗が分かれる帯域です。17社を確認しましょう👇
| 通信会社 | 月額料金 | 料金プラン | データ量 | 無料通話 | 通話料/30秒 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 📶 20GBクラス｜月額の安い順 | ||||||
| 1位日本通信SIMコスパ◎ | 1,390円 | 合理的みんなのプラン | 20GB | 5分かけ放題 or 70分無料通話 | 22円 | +1GBあたり220円で追加可能 |
| 2位 | 1,958円 | 音声20GBプラン | 20GB | なし | 11円 | 音声通話SIMの定価料金 |
| 3位 | 2,178円 | Rakuten最強プラン | 〜20GB | 24時間無料（Rakuten Link利用時） | 22円 | 3〜20GBの料金・Rakuten Linkで通話無料 |
| 4位 | 2,178円 | Aプラン（10GB→20GB） | 20GB | なし | 22円 | J:COM利用者データ増量 |
| 📶 25〜35GBクラス｜月額の安い順 | ||||||
| 1位 | 900円最大6ヶ月・10分かけ放題セット・11/4申込まで 通常2,000円 | ギガプラン25GB | 25GB | なし | 11円 | ハッピープライスキャンペーン＋ |
| 2位👑 まさもば限定事務手数料0円＋3ヶ月間 毎月3GB追加 ▶ | 1,320円最大6ヶ月・11/30申込まで 通常2,178円 | マイピタ30GB | 30GB | なし | 22円 | 制限時3Mbps |
| 3位 | 1,980円 | Flatプラン30GB | 30GB | なし | 11円 | Flatプラン40GBは2,970円 |
| 4位 | 2,699円 | NEOプラン | 35GB | なし | 22円 | NURO光会員は2,209円・LINE・X・Instagram・TikTokギガフリー |
| 5位 | 2,728円 | Aプラン（20GB→30GB） | 30GB | なし | 22円 | J:COM利用者データ増量 |
| 6位 | 2,780円 | povo2.0 | 30GB | なし | 22円 | 利用期限30日 |
 ahamo🏆おすすめ | 2,970円 | ahamo | 30GB | 5分かけ放題 | 22円 | テザリング可・海外利用無料 |
7位 LINEMOLINEギガフリー | 2,970円 | ベストプランV | 30GB | 5分かけ放題 | 22円 | LINEギガフリー |
| 8位 | 3,168円最大13カ月間660円/月割引（UQコミコミおトク割） 通常3,828円 | コミコミプランバリュー | 35GB | 10分かけ放題 | 22円 | 10分かけ放題込み・UQコミコミおトク割で3,168円※ |
| 9位 | 3,278円加入の翌月から12ヶ月 通常4,378円 | シンプル3 M | 30GB | なし | 22円 | LINEスタンプ使い放題・条件満たせば1,980円（要セット割） |
| 参考：データ無制限（条件あり） | ||||||
| 1,210円 | — | 無制限※ | なし | 11円 | ※動画2GB超は別途OP必要 | |
この容量帯のプランがない会社：au・ドコモ・ソフトバンク
※2026年11月時点。最新情報は各社公式サイトでご確認ください。
※UQコミコミおトク割（−660円／月）適用時。加入から最大13ヶ月、それ以降はau PAY ゴールドカード会員の場合のみ継続（非会員は3,828円）。コミコミプランバリューは自宅セット割・家族セット割の対象外です。
ahamo・LINEMO（2,970円・5分かけ放題込み）のシンプルさと、日本通信SIM（1,390円）の価格が目立ちます。
セット割なしで大手を使い続けることが、いかにもったいないか数字で一目瞭然ですね。詳しく解説します！
大手キャリアは該当なし・楽天モバイルは電波OKなら最強候補
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この帯域は、大手キャリアは該当プランなしです。
楽天モバイルは3〜20GBで2,178円、楽天リンクを使えば通話料も完全無料。
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🏆 セット割不要なら「ahamo」「LINEMO」がシンプル最強
ahamoは30GB 2,970円、LINEMOは30GB 2,970円で、どちらも5分かけ放題込みでセット割不要。
単体でこの価格は非常にコスパが高いです。
| 項目 | ahamo | LINEMO |
| データ量 | 30GB | 30GB |
| かけ放題 | 5分無料 | 5分無料 |
| 海外利用 | 91カ国以上そのまま利用可 | 別途オプション必要 |
| LINEギガフリー | なし | あり（無制限） |
| 申し込み方法 | Web限定 | Web限定 |
| 事務手数料 | 0円 | 3,850円 |
海外旅行が多い方はahamo、LINEで動画・スタンプを大量に使う方はLINEMOが向いています。
ahamoは、こちらのリンクから申し込むと20,000ポイント（dポイント）の還元もあります！
＼ 海外もそのまま使える・20,000ポイント還元 ／
【期間限定】IIJmioは30GBが月900円（〜11/4・最大6ヶ月）
IIJmioの音声25GBプランは通常2,000円で、20〜30GB帯ではahamo（30GB／2,970円）やLINEMO（30GB／2,970円）が定番の選択肢です。
平常時のIIJmioはこの帯域では一歩引いた立ち位置でした。
ただし「ハッピープライスキャンペーン＋」適用時は話が一変します。
11/4までに音声25GBプランへ申し込めば、最大6ヶ月は30GB（通常25GB）で月900円（税込）。
20〜30GB帯では他社が追いつけない水準です。
※割引が終わると通常料金（25GB／2,000円）に自動で戻ります。解約手続きは不要です。
そのため「半年だけ大容量で使いたい」「メイン回線を変える前のお試し」「サブ回線を安く確保したい」という用途なら、IIJmioが20〜30GB帯でも有力候補に入ります。
逆に長期で20GB以上を安定運用するつもりなら、ahamoやLINEMOなど通常料金がそのまま安いプランの方が無理がありません。
ハッピープライスキャンペーン適用中は 25GBプランが30GBに増えて月900円（最大6ヶ月） に値下げ。
「10GBで足りるか微妙…」という方は、迷わず25GBプラン＋このキャンペーンが正解。
キャンペーンの仕組みを詳しく見る
仕組みや併用可能な「エントリーパッケージ」についてはこちらにまとめています。
＼ キャンペーン価格をチェック ／
コストを極限まで下げるなら「日本通信SIM」
日本通信SIMの「合理的みんなのプラン」は20GB・月額1,390円で5分かけ放題または月70分の無料通話から選べます。
追加のギガ購入も安く、買い足しやすい点もおすすめです。
混雑時間帯（昼・夕方）は速度が落ちることがある点だけ注意が必要です。
「NUROモバイル」は動画・SNSもギガカウントなし
NUROモバイルの「ネオデータフリー」プランではLINE・X（旧Twitter）・Instagram・TikTokなどのデータ通信がギガカウントなしで利用可能。
35GBを使えて2,699円と破格です。
UQ・ワイモバイルはセット割があれば「あり」
UQモバイルは10分カケホ＋35GBの「コミコミプランバリュー」が特徴的です。
ネットやでんきとのセット割を組める方は「トクトクプラン2」で月額をさらに下げられるので、MNPのポイント還元とあわせて検討の価値ありです。
また、ワイモバイルはLYPプレミアム無料＋LINEスタンプ使い放題が魅力で、シンプル3 M（30GB）は「超！おトク割」で3,278円（終了日未定・加入の翌月から12ヶ月）／通常4,378円です。
どちらも、他社からのMNPでUQモバイルは20,000円相当（au PAY残高）、ワイモバイルは15,000円相当（PayPayポイント）の還元を狙えたり、乗り換え+セット割を組めればお得な選択肢です。
UQモバイル・ワイモバイル乗り換えの記事はこちら
UQモバイルとワイモバイル、どちらにしようか迷う方はこちらの記事も参考にしてみてください！
【50GB〜無制限】ヘビーユーザー向けプラン比較
動画もSNSもテザリングもガンガン使う！という方向けに50GB〜無制限プランを比較します。
大手と格安SIMの料金差が最も大きく開くのがこの帯域です。
17社の金額を一覧でどうぞ👇
| 通信会社 | 月額料金 | 料金プラン | データ量 | 無料通話 | 通話料/30秒 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 📶 50〜60GBクラス｜月額の安い順 | ||||||
| 1位mineo手数料無料 | 2,090円最大6ヶ月・11/30申込まで 通常2,948円 | マイピタ50GB | 50GB | なし | 22円 | 制限時3Mbps |
| 2位日本通信SIM通話込み◎ | 2,178円 | 合理的50GBプラン | 50GB | 5分かけ放題 or 70分無料通話 | 22円 | 5分かけ放題 or 70分無料通話付き |
| 3位 | 3,608円 | 音声50GBプラン | 50GB | なし | 11円 | シェア音声50GBプランの定価（1回線利用時） |
| 4位 | 3,828円 | Aプラン | 50GB→60GB | なし | 22円 | J:COM利用者データ増量 |
| 5位 | 3,900円 | ギガプラン55GB | 55GB | なし | 11円 | 音声通話SIMの定価料金 |
| 6位 | 3,980円 | NEOプランW | 55GB | なし | 22円 | LINE・X・Instagram・TikTokのギガフリー |
| 7位 | 4,400円 | Flatプラン50GB | 50GB | なし | 11円 | Flatプラン50GBの音声SIM料金 |
| 📶 100GB〜無制限｜月額の安い順 | ||||||
1位 楽天モバイル🏆無制限最安 | 3,278円 | Rakuten最強プラン | 無制限 | 24時間無料（Rakuten Link利用時） | 22円 | 20GB超過で自動的に無制限へ移行 |
| 4,950円 | ahamo大盛り | 110GB | 5分かけ放題 | 22円 | テザリング可・海外利用無料 | |
| 2位 | 7,425円 | メリハリ無制限+ | 無制限 | なし | 22円 | 条件満たせば4,928円 |
| 3位 | 8,008円 | auバリューリンクプラン | 無制限 | なし | 22円 | 条件満たせば5,478円 |
| 4位 | 8,448円 | ドコモMAX | 無制限 | なし | 22円 | 条件満たせば5,148円 |
| 参考：データ無制限（条件あり） | ||||||
| 1,210円 | — | 無制限※ | なし | 11円 | ※動画2GB超は別途OP必要 | |
この容量帯のプランがない会社：povo・UQモバイル・LINEMO・ワイモバイル
※2026年11月時点。最新情報は各社公式サイトでご確認ください。
楽天モバイル（3,278円）と大手3社（7,425円〜8,448円）の差は毎月4,147円〜5,170円。
年換算すると49,764円〜62,040円の差になります。電波エリアさえ問題なければ、乗り換えない理由がありません。
各社の特徴を詳しく見ていきましょう！
大手キャリアの無制限は「高い＋条件が複雑」
通常料金で月額7,425円〜8,448円。
各種割引を全部組み合わせてやっと3,000〜4,000円台になりますが、条件がかなり複雑です。
「セット割が適用できない」「一人暮らし」という方は格安SIM系に移ることを強くおすすめします。
🏆 無制限の最強格安SIMは「楽天モバイル」
☝️画像タップで公式サイトチェック！
楽天モバイルは無制限で月額3,278円。
楽天リンクを使えば通話料も完全無料で、楽天ポイントの恩恵も豊富です。
新規契約で13,000ポイント、他社からのMNPで14,000ポイントの楽天ポイントのプレゼントも。
＼ 月3,278円で通話も無制限！大手の半額以下！ ／
電波が心配なら「ahamo 大盛り」も選択肢に
☝️画像タップで公式サイトチェック！
ahamoの「大盛りオプション」を追加すると110GB・月額4,950円で5分かけ放題込み。
テザリングも使えて、海外91カ国以上でそのまま利用可能な万能タイプです。
＼ テザリング・海外もOK！110GBで月4,950円 ／
格安SIM50GBは通常料金なら「日本通信SIM」が最安
日本通信SIMは50GBで月額2,178円、5分かけ放題または70分無料通話から選択可能です。
めちゃくちゃ安い！
🏆格安SIM50GBで事務手数料無料なら「mineo マイピタ」が最強コスパ！
☝️画像タップで公式サイトチェック！
50GB帯の格安SIMでまさもばが最もおすすめするのがmineo マイピタ50GBプランです。
- 通常月額2,948円（今は2,090円・〜11/30・最大6ヶ月）
- 速度制限時も3Mbpsをキープ → 他社の格安SIMより快適
- 限定リンクから申し込めば事務手数料が完全無料
日本通信SIMの50GBと比べて月額は少し高めに見えますが、事務手数料が無料な分トータルの初期費用が大幅に安くなります。
さらに制限時の3Mbpsという快適さは、他社50GBプランにはない強みです。
＼ 今なら手数料無料 ／
mineoキャンペーンについてはこの記事でチェック
ギガ数別おすすめSIMまとめ・見直しすべき人は？
各帯域ごとの結論をまとめました。
「今の自分の使用量に近い帯域」を確認して、今すぐ見直しのきっかけにしてください！
特に、セット割なしで大手キャリア（ドコモ・au・SoftBank）をそのまま使っている方は間違いなく見直しが必要です。
プランを変えるだけで年間5万円以上の節約になるケースも珍しくありません。
まず直近3ヶ月の使用ギガ数をスマホの設定で確認してから、該当の帯域をチェックしてみてください。
✔ 大手キャリアで1GB未満しか使っていない方は、今すぐ見直し必須！
- 3GB最安
（通常料金）エキサイトモバイル月690円Fitプラン（段階制）・3GBまで - 手数料無料mineo月880円〜11/30・最大6ヶ月
通常1,298円マイピタ3GB👑 まさもば限定事務手数料0円＋3ヶ月間 毎月3GB追加 ▶ - 5GB最安
（通常料金）IIJmio月550円〜11/4・最大3ヶ月
通常950円ギガプラン（音声）5GB - J:COM利用中J:COMモバイル月1,408円データ増量で実質5GB・繰り越しあり
✔ この容量で大手キャリアをそのまま使っている方は、今すぐ見直しましょう！
- 7GB最安
（通常料金）エキサイトモバイル月1,190円Fitプラン（段階制）・7GBまで - 手数料無料mineo月990円〜11/30・最大6ヶ月
通常1,518円マイピタ7GB・制限時も3Mbps - 10GB最安
（通常料金）IIJmio月1,400円ギガプラン（音声）10GB
✔ セット割なしのUQモバイル・ワイモバイルユーザーは、乗り換えで安くなります
大手キャリアをセット割なしで使っている方、プランを変えるだけで年間数万円変わります。
今すぐ見直しましょう！
📏 ランキングの評価基準
📏 5項目×5段階の採点基準を見る
ギガ数ごとに、下の5項目を5段階で評価して順位を決めています。合計が同じ場合は、2年間の実質負担額（月額×24か月＋事務手数料−実質還元額）が安い方を上にしています。
各社公式の料金（ピカモバの価格マスタに登録した金額）で比べます。
キャッシュバック・ポイント・割引から、受け取りに必要な費用（事務手数料・加入必須のオプション料金など）を差し引いた額です。
⚠️ アフィリエイト報酬の有無や金額は、評価に一切使っていません。月額・還元額はピカモバの価格マスタの値を使い、変更があれば記事内の金額と一緒に更新しています。評価の考え方は運営者情報にも載せています。
✅ 乗り換え前に確認！チェックリスト
❓ よくある質問（Q&A）
☝️よくある質問を開く
（気になる質問をタップすると、回答が表示されます）
使い方によっておすすめが変わります。
・3GBで月々の費用を抑えたい・初期費用も気にする
→mineo（880円（〜11/30・最大6ヶ月）／通常1,298円、事務手数料無料）
・5〜10GBをとにかく安く使いたい・長期利用前提
→IIJmio（5GB 950円〜10GB 1,400円）
どちらも格安SIMのトップクラスで、自信を持っておすすめできます。
MNP（携帯電話番号ポータビリティ）を利用すれば、今の電話番号をそのまま引き継ぐことができます。
乗り換え前に現在のキャリアからMNP予約番号を取得し、新しいキャリアの申し込み時に入力するだけでOKです。
昼（12〜13時）・夕方（18〜19時）の混雑時間帯は速度が落ちることがあります。ただしYouTube・SNS・ウェブ閲覧程度であれば十分な速度です。
特にmineoは速度制限時も3Mbpsをキープするため、格安SIMの中では特に安心して使えます。
キャリアやプランによって異なります。
ahamo・LINEMO・POVO・楽天モバイルは全般的に5G対応です。mineo・IIJmioも一部5G対応プランがあるため、申し込み前に各公式サイトでの対応状況を確認しましょう。
楽天モバイル公式サイトにある「エリアマップ」で、自宅・職場・よく行く場所を確認しましょう。
都市部は繋がりやすいですが、山間部などは繋がりにくい場合もあります。まずはサブ回線として試してみることを強くおすすめします！
まとめ：あなたに合うSIMに今すぐ乗り換えよう！
大手キャリア・格安SIM 17社を比較した結果、使用量に合わせた格安SIMへの乗り換えで月数千円〜1万円以上の節約が可能です。
セット割なしで大手キャリアをそのまま使い続けているあなた、今すぐ見直しを！
＼ 🥇総合１位はmineo（マイネオ）！ ／
この記事は2026年11月時点の情報をもとに作成しています。
料金・キャンペーンは変更になる場合があります。最新情報は各社公式サイトでご確認ください。
YouTube動画でも紹介しています！ぜひご覧ください
